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发布时间：2025-04-22 点此：207次
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年轻人开端“糟蹋生命”。
继“特种兵旅行”之后，一贯变化多端的年轻人又开辟了新的休闲办法：在家邻近住酒店点外卖追剧。
他们一般会在周五下班就赶到酒店，然后敷着面膜泡个澡，在此之前还关键上一份自己最喜爱的食物，终究投屏喜爱的电影，渐渐享用独处的韶光。直到第二天黄昏时分，许多人会挑选在城市里漫无意图地走走停停，夜深后再重复一遍昨日的流程，睡醒后就能够直接回家。
在年轻人眼里，这套办法可谓最有用的“满血复生”计划。现在，这种最新办法的“糟蹋生命”开端被许多人热捧，爱上这种体会的人不在少数。对他们而言，暂时的逃离繁忙的日子，留给自己全然放松的时刻，就像是给精力来了一次深度SPA。
当然，也有人对这种办法表明非常不解，他们以为，为什么要花钱住酒店？莫非不是换个当地睡觉吗？在家里不香吗？事实上，面临高压的日子环境，偶然“摆烂”，偶然“糟蹋时刻”不是一种差错。
关于当下的年轻人而言，繁忙的作业、人情世故的绑缚、外界的凝视都让他们疲乏不堪，因而，哪怕是被外界质疑为“糟蹋生命”，但咱们仍然对此乐此不疲。
回望前段时刻爆火的休闲办法，你会发现人们正在经过一些看似”古怪“的办法取得放松，比方庙前求签、敲电子木鱼、在线看庭审，再到现在的在家邻近住酒店点外卖追剧。虽然略有些”荒谬“，但这正是年轻人向内寻求情感价值的新办法。
本期特别策划中，TOPHER收拾几部极具”松懈感“的书本，期望咱们能够从中取得放松的勇气和力气。
对你来说，失利是什么？是一段不堪回首的阅历，让你难以直视，深夜沮丧以致失眠？仍是一个被人拿捏的缺点，每次提起都在心中隐隐作痛？
咱们常常把失利看作一扇关上的大门，这是由于咱们日子在一个过错文明太不兴旺的社会，会将“失利了”和“是一个失利者”相提并论。但假如失利也是一扇翻开的窗户呢？由哲学家夏尔·佩潘所著的《庆祝咱们的失利》一书中为人们树立了一个全新的观念。
夏尔·佩潘曾受邀参加各地讲座，她遇到许多企业家和工薪阶层由于破产、被辞退、损失时机等原因深感触伤，有的乃至一蹶不振。她发现，许多人阅历了幼年、青少年，开端作业生涯之后，都不了解失利的感觉，因而，失利往往好像棒喝，让他们难以重振旗鼓。
为了让咱们正确对待失利，她将自己的阅历和观念凝聚成了本书。从老子、柏拉图、亚里士多德、斯多葛学派，到笛卡尔、康德、蒙田，到黑格尔、尼采、伯格森、加缪、萨特，再到弗洛伊德、拉康、阿伦特......经过叙述古今哲学家们对失利的敏锐洞悉，夏尔·佩潘教训了咱们关于失利的种种美德。
本书是对失利的解构和赞许，每章都会评论失利的一个旁边面，意图是让读者取得了解失利的哲学视角。作者以为，对失利的惊骇是约束青年人开展的元凶巨恶，所以需求引导学生、孩子正确面临失利的教育观。
她表明，过错的教育会让孩子理性主义有余，而阅历主义缺乏。成功的人生不需求没有缺点，而是需求树立本身的优势和技术。因而，从速失利吧！尽早失利，尽早爬起，经过联合创造力和东西性，才干把常识记住更牢，并且更勇于在日子中冒险。
在一个凡事都要求成功、不惜一切代价的社会中，这本书将教会咱们从头控制自己的日子。
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荐书：《庆祝咱们的失利》
著者：［法］夏尔·佩潘
译者：杨恩毅
出书：上海文明出书社
出品：后浪
假如你以为职场人士还在”996“，张狂内卷，那就大错特错了。现在的年轻人开端学会放过自己，自动”摆烂“，最显着的一点便是按时下班。
对他们而言，最大的夸姣莫过于6点一到，就立马狂奔回家，哪怕是坐家里玩手机也无所谓。又或许是选一家自己最喜爱的美食店，仔细享用一顿晚餐。
但关于职场人士而言，按时回家并不简单，由于作业总是不打招待就蜂拥而至，这个时分你勇于大声say no吗？有人就勇于和这种现状做对立。
三十二岁的单身白领东山结衣在互联网公司作业，与“以司为家”的搭档们不同，自入职以来，不论是多繁忙的时期，她都朝九晚六，按时下班。但是，跟着“全勤劳模”参加公司、危机感重重的产后妈妈回归职场，担负身为长辈和上司的压力，这种风格逐步遭到要挟。她要怎样面临质疑和非难，又怎样平衡作业与日子？
由日本人气作家、达文西文学奖大奖得主朱野归子所著的《我，按时下班》一书叙述了一个关于作业与日子的故事，也是一个关于勇气和坚持的故事。本书经过诙谐生动的语言和轻捷的文风探讨了加班、职权打扰、竞赛压力、女人职场窘境等社会议题，以及模范生思想、巴结型品格、焦虑等常见心思，引发群众对作业与日子办法的从头审视。
与大多数职场小说比较，本书的独特性在于，它激烈建议：自己的人生由自己决议，虽然作业很重要，但不能献身个人日子。作者在书中说到，“千万不要有为公司卖力这样的愚笨主意”“假如你坚持以为我都三十多岁了，应该再尽力一些，那我觉得你便是在多管闲事”……
《我，按时下班》开始于2016年起连载于新潮社旗下杂志，2019年被日本TBS电视台翻拍为电视剧，随即风行日本、马来西亚、我国等地。
本书道尽职场人的心声，它告知咱们不用为了作业献身日子的方方面面，一起还提出了一种走出窘境的可能性：中止巴结、脱节焦虑、取悦自己。
图片来历：海峡文艺出书社
荐书：《我，按时下班》
作者：[日]朱野归子
译者：董纾含
出书：海峡文艺出书社
出品：后浪
“安闲”是什么？
那是喜爱自己、找到自己之后特有的姿态，是从苍茫到明晰，终究坚信自我存在感与价值感，在自己感兴趣、以为重要和有意义的作业上有所成果的姿态。
“安闲”并不是一种简单到达的状况。它需求尽力，也需求办法、技巧和才智。并且，在探究自我的过程中，必然会碰上许多波折和弯曲。
例如婚姻，咱们从中取得什么，又将支付什么？夸姣婚姻为什么难度越来越大？例如交流和表达，为什么心肠真挚说话却那么刺耳？厚道人遇见尴尬事活该忍耐吗？怎样前进快速反应才干？例如作业，谈条件很难吗？怎样为自己争夺资源？怎样找到自己的“贵人”？
这都是很实践的问题，不处理实践问题，人无法到达“安闲”的状况。怎样寻求处理之道成为了当下最重要的作业。由
李筱懿所著的《安闲——关于日子才智的100个根本》一书中为人们列出了回答计划。
作者将过往许多年里自己阅历过的事，对自己有协助的那些观念、考虑、办法，娓娓道来，并收拾成一套简单明了的日子哲学和办法论。她期望本书在好读的一起，也能让人们充溢取得感，有所启示，走向安闲与夸姣。
《安闲——关于日子才智的100个根本》分为10个章节，分别是：自主、自省、自律、自修、自洽、自若、天然、自愈、自傲和安闲。内容包含关于个人生长、职场、交际、交流、表达、心情掌控、亲密关系等诸多方面的考虑。比方怎样应对有必要面临却难以应对的人和事？怎样在作业中为自己争夺资源？怎样快速前进应对才干？别人请你帮助，你尽了力，反而落得个抱怨怎样办？经过供给多个贴合实践的处理办法，为人们树立了新的安闲模版。
作者以为，“安闲”不是不争不抢不在乎，那是抛弃。“安闲”是把握了根本办法之后，变得通情达理，还能把想做的作业办成。一起，“安闲”也不是想怎样就怎样，不管不顾别人的感触。而是在清晰准则之后，张弛有度，不紧不慢地处理问题。
假如你20岁，面临困惑，这本书里或许有一些合适你的生计规律，让你理解人道的幽静。假如你30岁，遇到了瓶颈，这本书里或许有一些打破玻璃天花板的办法，作者的阅历或许让你有了共识和决心。假如你40岁或以上， 或许会在读这本书时会心一笑，慨叹一句：“本来你也这样想。”
所以，整体而言，本书合适各个年龄段的人阅览，它能够陪同你从头探究自我。
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荐书：《安闲——关于日子才智的100个根本》
著者: 李筱懿
出书社：中信出书集团
与人共处过分杂乱，那不如看看植物吧。
关于许多人而言，不会说话的花花草草反而更简单让他们得到放松，虽然每日上肥洒水略有疲乏，但与植物对话也不失为一种新的趣味。
试想一下，二月初就力争上游敞开的雪滴花和雪片莲、每年都在夏末来到花园的金翅雀、只在夜间出没的灯蛾、等了足足七年才敞开的芍药……与天然为伴的时分，你会发现日子中的每一个时刻点都有惊喜。
《小花园365日》一书则将这种夸姣完好的记载了下来。1999年，弗雷德·贝尔纳买下了一个“布满荆棘和荨麻”的当地，它坐落法国勃艮第的一个村庄，1930年代曾有位老太太在此制作了一座花园，现在却已改头换面。
为了复原这座花园的眉毛，弗雷德进行了很多的整理作业，他将园中杂草连根拔起，栽培新的植物。让小花园重获重生。
这儿盛开了品种丰厚的鲜花：白百合、萱草、牡丹、鸢尾、玫瑰……花草招引来了更多赋有生命力的昆虫与动物，包含蜗牛、蛞蝓、蚯蚓、蜜蜂、燕子、林莺……一切生命在一座花园里上演着一岁一隆替的大戏，由此，荒废多年的小花园变成了朝气蓬勃的伊甸园。
本书倾泻了弗雷德对小花园的悉数爱意，他一边用水彩画下园中一年四季的天然生态，一边用诙谐诙谐的文字讲述他所观察到的鸟儿、昆虫与花草的点滴细节，时不时还交叉一些生物习性的科普、一段法国前史的轶事、几行已故诗人的诗文。
《小花园365日》翻开了另一种日子办法，记载了人与鲜花、草木、野鸟、昆虫共处的灵动瞬间，也记载了充溢夸姣感的四季日常。任国际变迁，韶光流通，而小花园里四季恒常，为人们的心灵供给了一片自由安闲的栖息地。
图片来历：北京联合出书公司
荐书：《小花园365日》
作者：[法]弗雷德·贝尔纳
译者：俞佳乐
出书：北京联合出书公司
出品：后浪
人的终身应该怎样过？什么是人生？咱们总期望下界说，成果反而给自己带来许多无形的压力与摧残。事实上，人生哪有答案，生而为人，本便是为了在世上体会一番，只需好好享用，就完成了最大的任务。
别的一点能够必定的是，假如你期望达到方针了，那就要学会找到自己喜爱的作业，并为此而支付尽力，才干活出归于自己的精彩。又或许抛弃内卷，抛弃尽力奋斗，挑选随遇而安也很好。由于每个人都具有绝无仅有的人生，与其仿效别人，不如挑选自己宠爱的办法度过更合适。
由竹内亮导演拍照的、全网播放量超亿次的纪录片《我住在这儿的理由》近来出书同名书本，本书为人们经过十九位主人公的不同日子，罗列了多种可能性的精彩人生：在上海创业的九零后女生、想要在我国乐坛留名的乐队鼓手、由于美景和爱情留在阿坝的摄影师、在西双版纳的森林里探究的昆虫学家、江城武汉里“古怪”的咖喱爷爷、在河南的田间地头推行循环农业的农学家……
这儿有寻求更宽恕、宽广日子空间，并终究完成了人生价值的女人集体，也有活得愈加洒脱恣肆的中年人，还有晚年也在持续发光发热的老年人……他们的居住地既有北京、上海、广州这样的大城市，也有景德镇、固阳、西双版纳、大理等小而美的当地。或由于愿望、或由于工作、或由于亲情爱情，他们挑选留在了我国，找到了开放自己生命的舞台。
看完本书，你会发现不给人生下界说会高兴得多。只需你乐意，再普通的日子也能够过得亮光耀眼。
图片来历：译林出书社
荐书：《我住在这儿的理由》
作者: 和之梦
出书社: 译林出书社
咱们常常寻觅人生的界说，
期望取得一个完美的模版人生，
但实践上，人人都会失利，
咱们也不过是普通的一份子。
答应自己犯错，
答应自己不被凝视，
答应自己偶然”摆烂“，
答应自己偶然”糟蹋时刻“，
也算是一种爽快人生。
面临未来的路途，
自由地犯错，自由地改正，自由地前进
便是在仔细日子，热爱日子。
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